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2019年07月22日

【ボブもショートもロングも似合う】アラサー女子を大変身させる前髪6選【読者実例】

【ボブもショートもロングも似合う】アラサー女子を大変身させる前髪6選【読者実例】 | TRILL【トリル】

髪型の印象を左右するのは、実は8割が前髪と言われているぐらい。
旬の前髪から、定番人気の前髪まで6種類を紹介します。
読者女子の変身っぷりにも注目です。

トレンド度高め!旬の前髪にするならこの3つ

CLASSY.

Before
磯村愛梨沙さん(31歳・企業受付)

CLASSY.

【スーパーシースルーバング】でイメチェン!

「忙しいので、スタイリングにかける時間はなるべく短くしたい派の私。アイロンで巻く必要もないし、スタイリング剤も使ってないような簡単仕上げなのが嬉しいです」

ブラウス¥14,000(モナーム/カイタックインターナショナル)イヤリング¥1,700(アネモネ/サンポークリエイト)

CLASSY.

似合いやすいタイプはこんな感じ!

CLASSY.

Before
近本あゆみさん(34歳・会社経営)

CLASSY.

【透けバング】でイメチェン!

「前髪が重めの頃にくらべて、透け感が出たことで、着こなせる服の幅が広がりました。最近ボブにしたばかりですが、透けバングにしたら印象もガラッと変化して驚き!」

ニット¥6,900(ランズエンド/日本ランズエンド株式会社)

CLASSY.

似合いやすいタイプはこんな感じ!

CLASSY.

Before
武岡真理恵さん(32歳・ディベロッパー勤務)

CLASSY.

【センターパート】でイメチェン!

「センターパートのおかげで若返ったみたいです(笑)。分け目をジグザグにすることで自然とボリュームが出て、ぺたんこ感がなくなりました。シンプルな格好にも映える髪型です」

シャツ¥19,000(ヤヌーク/カイタックインターナショナル)イヤリング¥2,600(アネモネ/サンポークリエイト)

CLASSY.

似合いやすいタイプはこんな感じ!

定番の前髪を選ぶならウケがいいのはこの3つ

CLASSY.

Before
福山 唯さん(32歳・幼児教室講師)

CLASSY.

【斜め下ろしバング】でイメチェン!

「一時期、前髪を伸ばそうと思って頑張っていたのですが、やっぱりこの斜め下ろしバングは落ち着きます(笑)。小顔効果もあるし、スタイリングも簡単! きちんと感も手に入ります」

ワンピース¥7,990(イマージュ/イマージュ〈セシール〉)イヤリング¥3,800(mimi33/サンポークリエイト)

CLASSY.

似合いやすいタイプはこんな感じ!

CLASSY.

Before
明平祐美さん(31歳・会社経営)

CLASSY.

【2WAYベビーバング】でイメチェン!

「ショートボブにして、毎日単調なスタイルに少し飽き飽きしている時、この前髪に! 分け目を変えるだけで、モードにも大人っぽくもなれるスタイルなので、すごく気に入っています」

ニット¥9,800(ホワイト/ホワイト ザ・スーツカンパニー 新宿店)ネックレス¥1,600(アネモネ/サンポークリエイト)

CLASSY.

ちなみに…ベビーバングに飽きたら、分け目を変えて前髪なし風にも見せられます!

CLASSY.

似合いやすいタイプはこんな感じ!

CLASSY.

Before
松下未翔さん(31歳・商社勤務)

CLASSY.

【かき上げバング】でイメチェン!

「ふんわりとしたかき上げバングのおかげで、長めの前髪でも軽さと動きが出ました。ドライヤーの当て方でこんなに印象が変わるとは! ヘルシーな雰囲気で、お気に入りです」

ニット¥15,000(ソブ/フィルム)

CLASSY.

似合いやすいタイプはこんな感じ!

撮影/奥村浩毅 ヘアメーク/水間 龍、風夏(AFLOAT JAPAN) スタイリング/栗尾美月 取材/高橋沙織

 

 

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2019年07月21日

フツーでも一気にモテる!「雰囲気美人」になれる3つのステップ

フツーでも一気にモテる!「雰囲気美人」になれる3つのステップ | TRILL【トリル】

私って特徴がないし、平凡……だけどせっかくなら男子ウケ抜群になりたい!

では、どうすれば男性から振り向いてもらえるようになれるのでしょうか?

そんな方は「雰囲気美人」を目指してみると、一気に男性からの人気が急上昇しちゃうかも。

そこで今回は美人は顔面だけじゃない、男子ウケがいい雰囲気美人になる方法についてご紹介していきましょう。

雰囲気美人

■1、自分に合う髪型をしている

なんとなく流行のヘアスタイルを追っているだけ、それも悪くはないけれど、たまに「あれ?これ失敗したかも」なんて思うことはないですか?

髪型というのは頭の形や顔の大きさによっても向き不向きがあるんですね。まずは自分に合う髪型を知っておくのが大切。それを見つけるのが雰囲気美人に近づくカギでしょう。

特に日本人に多いのは「丸顔型」タイプで、頬やあごなどの顔のラインが全体的にふっくらしているのが特徴です。

なるべくトップに膨らみを持たせて、縦長に見える印象をつけるのがオススメ。また、前髪はなるべく横に流すものや、顔の面積が見えやすい前髪をつくるのがポイント。

前髪をぱっつんに揃えてしまうと幼さが際立ち、より丸い印象を与えてしまいます。

このように顔のタイプ別に似合う髪型があるので、自分の顔タイプを知って似合う髪型を見つけてみるといいかも。

・「自分を可愛く魅せる方法を知っている女の子ってキラキラしてますよね。」(20代男性/営業)

自分に似合うものを見つけられる女性はやはり男性からみても輝いて見えるよう。ヘアアクセサリーやヘアアレンジをして、周りと差をつけてみては?

■2、自分の骨格に合うもの、似合う色を取り入れた“女の子を匂わせる”ファッション

女の子っぽい印象をあたえる服装って、大抵が“スカート”という印象が強いかもしれません。

だけどそんなスカートも種類によっては「なんだかしっくりこない……。」と思う瞬間があるはず。実は、それも自分の骨格に合う服を知らないからだったんです。

ネットにセルフで骨格タイプを診断できるもの、また自分に合う色を見つけてくれるパーソナルカラー診断などを使って、自分に合う服や色を知っておくのが大事。

これを心得ておくと、いざ自分を魅力的に見せたいときに、どんな服を選べば雰囲気を高めることができるのか知ることができます。

自分に似合う服と着たいと思う服は案外違うものなので、普段は好きな服を着てもいいと思います。

・「この子めっちゃ綺麗!とかカワイイ!って思う子って、メイクや髪型などトータルして全部が仕上がってる感じ。」(20代男性/介護関係)

このように自分に合うアイテムを選べる人こそ、雰囲気美人と呼ばれるのではないでしょうか。

■3、ゴテゴテしていない!メイクはナチュラルが一番

まつ毛を長くするために塗り込まれたマスカラ、女の子らしさを出すためにちょっと濃いめにつけたチーク……。

自分では良いと思っていても、男性たちにとっては不評メイクも多いもの。一番は「メイクしてるの?」なんて聞かれるくらいの、ナチュラルな方が男性ウケが良いんです。

例えば、黒いマスカラは一般的ですが、その色味を茶色やネイビーに変えるだけでも目元の印象は劇的に変わるんです。特に茶色は目元を自然にみせてくれるので、カラーチェンジをするならおすすめ。

・「顔が美人じゃなくても、メイクで女の子ってガラッと印象変わるよね。パーツは普通なんだけどイイ!って思う子がいる。」(30代男性/サービス業)

顔にコンプレックスがある……。誰しもそれを気にしながらメイクで工夫していますから、自分のパーツに合ったものを見つけるのが一つの手でしょう。

おわりに

顔や体型に自信が無くても、自分に似合う色やアイテムを知っておけば美人オーラを出せちゃうというのが分かって頂けたのではないでしょうか?

このように自分の魅せ方を知っている女性が「雰囲気美人」といわれる人だったんですね。

これらを参考にして、自分の演出方法を見つけてみてくださいね。

(コンテンツハートKIE)

(愛カツ編集部)

 

 

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2019年07月20日

食事で美髪の作り方

食事で美髪の作り方 | TRILL【トリル】

女性にとって髪のケアはとても大切ですね。ダイエットに成功して理想の体型になれたとしても、顔に流行りのメイクをしても、髪がパサパサで不健康では、美しさに欠けてしまいますね。

髪の成分や、食事からの髪への必要な栄養素についてお伝えします。

食事で美髪の作り方
出典:GODMake.

髪の主成分はたんぱく質!

人間の体の大部分が水分とたんぱく質で構成されているように、筋肉や肌、爪、そして髪もたんぱく質からできています。

髪の成分は8割はたんぱく質で構成され、そのうち、ケラチンたんぱく質が70%で、非ケラチンたんぱく質が10%を占めます。次に多いのが、水分で12%、CMC脂質が3.5%、メラニン色素が4.5%です。

中でもたんぱく質は、髪のツヤやハリ、コシ、強度、保護、水分保持、透明感などすべてに影響し、CMC脂質は、キューティクル同士やコルテックス同士をつなぎ、髪のうるおいの保持に大切な成分なのです。

髪の毛が生える頭皮とは、皮膚の一部で、皮膚を保護するために進化したとも言われています。人間の頭皮は3重構造になっており、皮膚表面部を表皮層といい、その表皮層の下に真皮層が重なり、その下に脂肪層があります。

髪の毛が生える源となる毛乳頭や毛母細胞はこの脂肪層にあります。毛乳頭を取り囲むように毛母細胞が存在します。

毛乳頭は毛細血管とつながっており、髪の毛を作る栄養素などが毛細血管から毛乳頭へと送られ、毛乳頭は毛母細胞に、髪作る指令を出します。毛母細胞は指示を受けて、細胞分裂を起こします。このようにして、髪の毛は成長を繰り返しています。

つまり、健康な髪を作るためには、食事から栄養をしっかり摂取することが大切です。

髪に良い食品

アミノ酸

アミノ酸はたんぱく質の一種で、動物性も植物性もたんぱく質は髪に必要です。

赤身肉や大豆、乳製品に含まれるリジンは髪の毛の材料となり、大豆や魚介類に含まれるアルギニンは成長ホルモンの分泌を促します。

ミネラル

ストレスや疲労でも失われてしまうデリケートな成分です。

健康的な髪の毛を育てる3大栄養素には【たんぱく質】【ビタミン】【亜鉛】があります。なかでも、ミネラルの一種である亜鉛は、たんぱく質が髪の合成をするときに必要で、髪の毛に栄養を運ぶ重要な役割があります。

カキや豚レバーに多く含まれます。

L-システイン

髪の構成成分の多くを占めるたんぱく質の一種であるケラチンの生成に必須です。そのケラチンの生成に不可欠なのでL-システインです。

羊肉や牛肉、オートミール、鮭、などがおすすめです。

アスタキサンチン/β-カロチン/リコピン

アンチエイジング効果と育毛効果を同時に発揮します。鮭やエビ、カニのような赤い色の魚や甲殻類、トマトやニンジンやパプリカなどの赤い野菜に多く含まれています。

頭皮環境を整え、毛髪細胞の分裂も促進して、艶やかで健康的な髪へと導きます。

フコイダン

こんぶやわかめ、もずくに含まれるねばねば成分には、毛乳頭細胞の増殖を促し、育毛効果が期待できます。

美髪レシピ

美髪レシピ
出典:GODMake.

髪に良い食品を使って、食事から髪に必要な栄養を摂りましょう。

【缶詰で簡単!鮭と大豆のトマト煮】

材料(2人前)
  • 鮭の水煮缶:1缶
  • 大豆水煮缶:1缶
  • トマト水煮缶:1缶
  • キャベツ:1/8個
  • たまねぎ:1/2個
  • 顆粒スープの素:小さじ1
  • ケチャップ:大さじ1
  • オリーブオイル:大さじ1
  • 塩コショウ:少々
  1. 鍋にオリーブオイルを入れ、玉ねぎを加えて、しんなりするまで炒める。
  2. 鮭水煮缶、大豆水煮缶、トマト水煮缶、キャベツ、顆粒スープの素、ケチャップを加え、強めの中火で水分を飛ばすように、時々混ぜながら約10分煮る。
  3. 塩コショウで味を調えて、器に盛りつけて完成。

【わかめときゅうりの酢の物】

材料(2人前)
  • わかめ(乾燥):大さじ1
  • きゅうり:1本
  • もずく酢:1パック
  • 穀物酢:大さじ1
  • いりごま:小さじ1
  • 塩:少々
  1. わかめをお湯でもどしておく。
  2. きゅうりの皮をむき、薄切りにする。
  3. きゅうりに塩をふって水分を出す。
  4. わかめ、きゅうりの水気を絞り、もずく酢、穀物酢、いりごまを混ぜ合わせる。
  5. 器に盛りつけて完成。

 

 

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2019年07月19日

広がる髪に終止符を!美容師が教える「夜に仕込むべきヘアケア」3選

広がる髪に終止符を!美容師が教える「夜に仕込むべきヘアケア」3選 | TRILL【トリル】

毎朝、髪のスタイリングに時間がかかっていませんか? そんなときは、“髪の広がり”をケアしてみるのはいかがでしょうか。

髪が広がってまとまらない……と悩んでいる方必見! 今回は美容師のナカイヒロキさんが、髪の広がりを抑えたいときの“夜の仕込みケア”をご紹介します。

夜に仕込むべきヘアケ3つ

朝はバタバタと忙しくて、ヘアケアやスタイリングにかける時間があまりない……という方も多いはず。

そんな場合は、夜にしっかりとヘアケアをしておくのがおすすめ。大切な3つのヘアケアをご紹介しましょう。

1:ナイトケア用アイテムを使う
出典: GATTA(ガッタ)

最近話題の“ナイトケアアイテム”。みなさんはご存知ですか? コスメでナイトケアのアイテムは多く販売されていますが、最近はヘア用も登場しています。

ナイトケアとデイリーケアの違いは“修復力”。デイリーケアは紫外線などの外的要因からのダメージの“予防を目指すケア”であるのに対し、ナイトケアは日中のダメージの“修復を目指すケア”なんです。

寝ている間に髪を修復するようにアプローチするため、朝起きたときに髪のまとまりがよく寝癖もつきにくくなります。

寝返りなどの髪の摩擦によるダメージが気になる方にもおすすめです。

2:週に2回はヘアパックを
出典: GATTA(ガッタ)

毎日のシャンプー後は、コンディショナーを使っている方が多いのではないでしょうか? しかし、髪の広がりを抑えるなら、“ヘアパック”を定期的に使うのがおすすめです。

コンディショナーは髪の表面をコーティングするアイテムですが、ヘアパックは髪の内側の保湿を目指すアイテムです。

髪を保湿することで、広がりにくい髪になりますよ。

3:髪の毛をしっかり乾かしてから寝る
出典: GATTA(ガッタ)

当たり前のことですが、意外とできていないのが“髪をしっかり乾かすこと”。

髪を乾かすとき、「大体乾いたから大丈夫だろう」と思って生乾きのまま寝てしまうと、翌朝寝癖がついて髪が広がっていることが多いですよね。

髪を完全に乾かしてから寝るだけでも広がりをかなり抑えられますよ。

朝は忙しくて時間がないという方も多いはず。夜のうちにひと手間かけることで、翌朝の髪のスタイリングが楽チンになるんです。

ぜひ夜のヘアケアを取り入れて、広がる髪の悩みを解消してくださいね。

【画像】

※ Aleksandra Suzi / shutterstock

 

 

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2019年07月18日

いくつ当てはまる? ヘアケア「やってはいけない」3つの行動

いくつ当てはまる? ヘアケア「やってはいけない」3つの行動(ELLE ONLINE) – Yahoo!ニュース

ELLE ONLINE

髪のために良かれと思って行っているルーティンが、実は負担となっていることも。仏版「エル」よりヘアケアを台無しにしないための3つの“べからず”を紹介。

【写真】鮮烈な印象を残す、セレブのショートヘア11

タオルで髪をくるむべからず

お風呂からあがったらタオルで髪をぐるっと巻き、スキンケアを行いながらリラックス、というのは日常的な光景かもしれない。けれども、髪にとっては繊維状の毛髪の組織をねじらせたり圧迫してしまったりと思わぬ負担になっていることも。

また、タオルの長時間使用は、髪に摩擦を与えることに。タオルドライのみによる乾燥は避けるようにしよう。

【HOW TO】髪を縮こまらせないよう、髪をタオルで優しくプレスしながら水分を吸収させて。また、マイクロファイバー素材のタオルも速乾性に優れている。一部の人は、綿のTシャツをタオルドライに使用しているのだとか!

頭皮からブラッシングすべからず

洗髪のみならず、ブラッシングは髪を美しく保つために欠かせない。けれども多くの場合、頭皮から毛先に向かってブラシをかけるので、途中で毛玉や絡まりができやすくなってしまう。 これを無理やりほぐそうとすれば、枝毛の原因となってしまうのだ。

【HOW TO】ブラッシングは毛先から行おう。そして頭皮をブラシでマッサージすることも忘れないで。血行が活性化することでニキビ対策にも繋がるのだそう。

ぬれた髪で寝るべからず

ぬれた髪のまま寝てしまうことは乾燥を引き起こすだけではなく、健康面にまで影響があるといわれている。頭痛や体の痛み、頭皮の湿疹や真菌による感染症を引き起こすという例も。

【HOW TO】髪は寝る前にきちんと乾かそう。オイルや洗い流さないトリートメントを浸透させても良いし、良質な繊維やシルクで作られたナイトキャップを着用して摩擦から守ることもおすすめ。翌朝には水分と美容成分がチャージされた、生きいきとした髪を実感できるはず。

(Translation & Text : Nathalie Lima KONISHI)

 

 

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