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2017年10月10日

2位白髪が増えてるより…他人を見て「老けたな」と思うとき1位は

2位白髪が増えてるより…他人を見て「老けたな」と思うとき1位は – Yahoo! BEAUTY

久しぶりに家族や友人と会ったとき、「ちょっと老けたね」なんて言われたら、落ち込みますよね。面と向かって言われることはなくても、内心そう思われているかも……。
では人はいったい、どこを見て“老けた認定”をするのでしょうか? ドクターシーラボが実施した“老化”についてアンケートの結果を紹介。あわせて老け顔対策をご紹介します。

女性が最も恐れる「老化」の種類は…

30〜59歳の女性240名を対象に、ドクターシーラボが老化についてアンケート調査を実施しました。
まず、“将来の肌の老化現象”について調査をしたところ、女性が最も恐れるのは「ハリが失われてたるんだ顔(41.7%)」という結果に。頬がたるみ、ほうれい線が目立つブルドッグ顔になった自分の顔を想像しただけでぞっとしますよね。

次に、顔のたるみを恐れている女性を対象に “顔のたるみケア” について調査したところ、「入念なケアを行っている(10%)」という人は少数派で、顔のたるみに不安を感じているにもかかわらずケアを怠っている人が多数派という現状が明らかになりました。

周囲に「老けた」と思われるのも…「顔のたるみ」がトップ

一方で、“身近な女性の老化を感じるとき” については、2人に1人が「顔のたるみが増していたとき(50%)」と回答しています。老化というと1番に気になりそうな “白髪や抜け毛” を差し置いて、“顔のたるみ”に老化を感じるという人が最も多いという事実が発覚。
女性が最も恐れている顔のたるみに、周囲の目はかなり厳しいようです。たるみケアを怠っていると……「久々に会ったら、老けたなあ」と思われてしまうかも!

パーツ別!若見えリフトアップ法

顔のたるみを防ぐために、スキンケアに加えてマッサージを習慣にしましょう。過去記事「気付けば+5歳の老け顔に!“顔のたるみ”が加速するNG習慣4つ」より、パーツ別のリフトアップ法をご紹介します。
フェイスマッサージのやり方
【頬】
(1)人差し指~小指の4本の指を縦にした状態で頬に添え、頬骨の下を支えるようにして目尻まで引き上げる。
(2)手のひらを頬にあて、フェイスラインに向かって内側~外側に伸ばす。

【フェイスライン】
(1)人差し指~薬指の3本の指の腹を使い、口角~こめかみに向けてクルクルと円を描くようにマッサージをする
(2)親指の腹をあごの下にあて、耳下まで引き上げる

頭皮マッサージでも顔のたるみを防ぐ

顔の皮膚と頭皮はつながっているので、頭皮マッサージもたるみケアになります。過去記事「小顔に…戻れ!たるみ過ぎフェイスラインがキュッ“簡単頭皮マッサージ”」より、その方法をご紹介しましょう。
頭皮マッサージのやり方
(1)手をグーに握ったら、人差し指〜小指の4本の指の第二関節部分を側頭部にあて、頭頂部に向けてグリグリとマッサージをする(5回)
(2)人差し指〜小指の4本の指の腹を頭頂部にあて、後頭部に向けてジグザグとマッサージをする(5回)
(3)人差し指と中指の指の腹をこめかみにあて、耳の前~耳の裏までU字を描くようにマッサージをする(5回)
どのマッサージも、“頭蓋骨を動かす”イメージで行ってください。

シミなどと違い、顔のたるみはメイクでごまかすには限界があります。今回ご紹介したマッサージを気長に続けてみてくださいね。

 

 

 

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