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2021年10月08日

めざせ美髪!髪の毛を乾燥から防ぐ方法

 今回は髪の毛について紹介をしていきます!

 

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乾燥する日が続きますと お肌も髪の毛も乾燥してしまう人が多くいらっしゃるのではないでしょうか?

私は肌が乾燥肌なので・・・保湿はしっかりと行っています!

今回は髪の毛について紹介をしていきますね。

綺麗な髪の毛にあこがれのある皆さんならよくご存じかと思いますが・・・

髪の毛をすぐに乾かすことをしていますか・・?

お肌も髪の毛も、濡れた瞬間から乾燥は始まります!

よく拭いてから、乾かすようにしましょうね!

また、髪の毛が乾燥している/固い/細い 人の特徴として個人的には頭皮がむくんでいるな・・と感じてしまう人が多くいます。

お家でのケアとしましては、

髪の毛を洗う時に頭皮をほぐすようにすることや頭のマッサージをするようにすること。

また、間接的ではありますが・・

首のストレッチを行うこと。

目元を温めること。

以上をしていただけると、少しずつ変化が起きてくると思いますので是非行ってみて下さいね!

[文:meilong スタッフ]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

ココカラネクスト

 

 

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